回答
你好，有肩关节骨头脱位的表现，伴有锻炼的，需要通过手术的方法才能够恢复。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。
你好，根据你提供的信息，我结合你目前的情况考虑如下：既然当地医生诊断肌腱损伤那就立刻治疗，毋庸怀疑积极配合医生处理，希望我的分析对你有所帮助，愿你早日康复！
以上是对“肩膀骨头错位，医生说是筋断了，必须手术么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。
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