脾胃虚寒,失眠多梦,注意力不集中,手脚凉
女 | 41岁
2018-12-30
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问题描述： 我口干,早起口苦,睡眠不好,睡眠很轻,容易醒,注意力不集中,容易腹涨,肚子大,体胖,很难瘦,手脚凉,怕冷,月经颜色暗,量少,每次提前三四天,
回答
你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
你的情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，效果是很不错的。平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品，调理一段时间就会改善。
您好，从您的描述来看，应该是属于脾肾阳虚，阴寒內盛，兼有心火。肾阳虚则手脚冰凉，怕冷。脾阳虚则腹胀，体胖。心火亢盛则口干口苦，失眠多梦。阴寒內盛则月经量少色暗。
需要温肾健脾，散寒温中，脚清心火。可以口服附子理中丸配合黄连上清丸。饮食上注意清淡，
宫寒，气血不通畅就会引起这种现象，你可以找中医开点中药调理调理，中药的疗效是不错的，副作用也小。
平时要注意腹部的保暖，不要吃凉的辛辣的食物，适当的休息，避免劳累，适当的出去锻炼身体，可以增加免疫力。
你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食多吃高蛋白食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物
以上是对“脾胃虚寒，失眠多梦，注意力不集中，手脚凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
