回答
您好！您所说的这种情况，建议去医院化验一下血常规，看是否有贫血的症状。
请平时加强自我调节。多吃补气养血的食物和保健品。最好找有资质的中医大夫，针对您身体实际情况调理用药。效果会更确切一些。
你好！根据你说的情况来看，多考虑就是受凉感冒引起的一系列不适症状。
建议你吃扑热息痛或者阿司匹林(有胃病就不要吃阿司匹林)，抗病毒颗粒等，同时多注意喝水，多休息(最好在家休息几天)不要劳累，注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，过几天就好了。祝你健康！
以上是对“浑身酸痛无力四肢酸软失眠思绪多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
