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这种情况与个人的心态有很大的关系，是过于紧张兴奋造成的，应该进行合理地调整。
保持良好的心态，情绪稳定，避免过于紧张兴奋或压力过大，目前对于阳痿早泄比较管用的耐美尔延时喷剂不错。这类的中药喷剂安全性高并对身体没有伤害，在助勃和抑制龟头敏感方面很管用，并可改善早泄，延长性生活时间。
你好，过度手淫一般会导致肾虚阳痿早泄等男性问题，应戒除手淫，及时调理。
建议：肾虚阳痿早泄，应及时戒除手淫，调理应经常运动，恢复身体元气，可以结合用昌弘东革阿里泡水喝，对男性补肾壮阳，改善早泄问题，平时可以经常吃些羊肉，虾仁，鹌鹑，甲鱼等补肾固精的食物，结合调理效果很好。
以上是对“早泄，性交不到几分钟完事，不够坚，硬，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况肾亏导致的早泄，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿早泄性功能完全康复。
