回答
根据你的情况考虑是由于日常不良的生活习惯引起的毒素淤滞，你需要综合性的调节。
饮食清淡搭配，多喝水多运动，避免油腻肥厚的食物刺激多进行运动，避免熬夜的现象。
以上是对“去咨询过会诊医师说肝脾肺肾需要调理排毒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的叙述，局部有痘痘，伴有黑斑的，不能够排除，是内分泌失衡的表现。
建议你增加保健到正规医院皮肤科就医根据医生的嘱咐下有合适的药物调理日常生活中多吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜，保持大便的通畅，和睡眠的充足有助于改善。
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