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因为跑步一边小腿细一边小腿粗怎么办

女 | 20岁 2018-12-30 有2个回复

问题描述： 小腿一边粗一边细,粗的小腿捏着酸疼酸疼的,最近有在跑步,是因为跑步后没放松到位吗?要怎么办它才和另一边一样细

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-12-30

你好，根据你描述的情况。如果出了一边捏着酸痛考虑是肌肉紧张导致的。
根据你说的情况，这种情况与运动完了以后一定要拍打放松肌肉。这样有助于缓解。

wangwen

已帮助网友：2477 2018-12-30

你好，首先综合你上面描述分析来看，是因为异常受力造成的。
那么一般这种情况因为人都有习惯性用力，有的人，就是右腿习惯性用力，有可能有腿负重大，它就长起来就会变得稍微粗一点。

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