回答
你好：什么都不需要吃，可以喝点葡萄糖粉它是人体热能最主要的来源。它在人体内消化后，主要以葡萄的形式被吸收和利用。
葡萄糖能够迅速被氧化并提供（释放）能量碳水化合物与脂类形成的糖脂是组成细胞膜与神经组织的成分，糖类与蛋白质结合成糖蛋白可构成抗体、某些酶和激素等具有重要生物活性的物质。
二百米的距离是很短很短的，稍加把劲就可以到达终点的。
所以说不用想这些歪门邪道，况且也没有你说的完美的东西，那样嗯话运动员不就都作假了
以上是对“200米短跑之前吃什么东西含有兴奋剂？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性患者，11岁，学生类的运动项目看是没有必要使用含兴奋剂的东西。也不能用。
根据患者的情况，最多运动前补充点能量，可以喝点红牛，东鹏特饮功能性饮料。
