怀孕能吃酸萝卜吗
问题描述: 会晕3个月了,最近这几天不知道怎么回事,就是想吃酸萝卜,可是我婆婆说孕妇应该忌口,不能吃,可是我一点也不了解,孕妇不是什么都能吃吗,谁知道孕妇能不能吃酸萝卜,赶紧告诉我,
回答
青萝卜孕妇可以吃,不过建议煮熟吃。萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。同时,萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等,都是有益于妊娠的营养。
青萝卜包含维生素c比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素a,可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪,有利于人体充分吸收。但是,萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。
您好,根据您的描述来看,孕期口味会发生一定的变化,喜好酸辣食物,酸萝卜一定程度上可以缓解孕吐的不适症状!
建议孕期可以适当的吃一点,但是不要多吃,毕竟是腌制的食物,会含有硝酸盐要尽量少吃,如果很想吃酸的食物也可以吃点橘子代替,平时要定期进行产检,饮食增加营养!
白萝卜性凉、甘、辛,具有清热生津、凉血止血的作用,孕妇是可以食用的,不会影响胎儿或孕妇的。不要吃太多的生萝卜,少量食用可以,如果吃做熟的萝卜,可以吃的,没有问题。你又不会每天都吃。放心吧,不会有影响的。
你好, 怀孕后可以吃白萝卜,对胎儿是完全没有影响的,可以放心食用的,建议你在孕期不要偏食,孕妇应摄入多种富含高营养价值的食物,这样有利于胎儿的发育及孕妇的健康
你好,怀孕后可以吃白萝卜,对胎儿是完全没有影响的,可以放心食用的,建议你在孕期不要偏食,孕妇应摄入多种富含高营养价值的食物,这样有利于胎儿的发育及孕妇的健康。萝卜含有丰富的维生素A,对于视力具有较好的作用,怀孕早期是可以吃的,并不影响胎儿,而且对胎儿也较好。
建议怀孕前三个月要注意的是,忌食辛辣食物,少吃荤腥油腻,以素食为主,适当吃一些干果如核桃、栗子、长寿果等。保持乐观开朗的情绪。
以上是对“怀孕能吃酸萝卜吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
萝卜含有很高的营养价植.
1. 增强机体免疫功能: 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2. 帮助消化: 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收: 萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉,脂肪,使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌: 萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞.此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用. 因为萝卜性偏寒凉而利肠,一般脾虚泄泻者慎食或少食;