回答
如果您有产伤，产后又过早从事重体力工作或者长时间的便秘可能发生子宫脱垂，根据您叙述的症状不排除这种可能。
建议尽量不要提过重的物体，保持排便通畅多吃蔬菜、水果、多喝水，目前应做妇科检查排除子宫脱垂及盆腔炎症。
你好根据你所描述的情况建议你去医院做个相关的检查
根据你所描述的情况建议你去医院做个相关的检查以便及时查明原因及时进行治疗
以上是对“生完宝宝一年多了，肚子总是有宫缩的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这样的情况做b超检查，查看子宫恢复情况，查看是否有盆腔炎症问题，合理用药治疗。
平常多注意休息，避免劳累熬夜，保持会阴部卫生，特别多注意经期前后的卫生，观察恢复情况。
