怎么样可以加快强直性脊柱炎的恢复

你好，针对你提出的问题给出如下的解答
1、保持精神愉快　　疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，而易为外邪入侵。因此，避免情绪过激或闷闷不乐、忧郁寡欢，保持精神愉快也会带来身体健康。
2、坚持经常锻炼
坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力。通过活动肢体，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。强直性脊柱炎锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。
3、注意防范风寒、潮湿
强直性脊柱炎与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防风寒、潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候。当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节，晴天宜经常暴晒，以祛潮气，天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。
4、保持正确的姿势
预防强直性脊柱炎要避免站立、行走时随意弯腰。长期的弯腰会增加对脊柱的压力，加速患者脊柱变形。强直性脊柱炎患者应该尽量保持腰背部挺直的姿势，不得从事长期弯腰的工作，强直性脊柱炎患者尽量避免久坐，如果工作需要，要保持正确的坐姿，经常活动颈部、背部、髋关节，多做深呼吸和扩胸运动，另外，相对于软椅和沙发来讲，硬椅会是一个不错的选择。
以上的解答希望对你有所帮助
以上是对“怎样可以加快强直性脊柱炎的恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据您的描述，强直性脊柱炎没有很好的方法来促进恢复的！
因为强直性脊柱炎属于风湿免疫疾病，这个疾病需要长时间的抗风湿治疗，抗风湿治疗也是稳定病情，预防病情加重，但是想治愈可能性不大！可以进行一般的户外运动，睡觉时睡硬板床！

强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱和骶髂关节的改变，再有就是累及周围关节改变的慢性炎性疾病
建议您一定要注意按时规律服药，遵从医嘱，平时要注意不要受凉，注意保暖，再有就是可以做做体操，练练太极拳，游游泳，这个都有助于病情的恢复的