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建议您还是及早的去正规的白癜风医院做一个全面的检查，查出病因再接受治疗。在生活上也要注意平时的保护和调养，少吃刺激性的食物和碳酸饮料。多吃牛肉，瘦肉，猪肝和黑色食物。
白癜风日常预防
1、增强体质：精神放松，长期焦虑，紧张，不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗，豁达乐观。
2、注意环境：住处潮湿，淋雨，风寒，曝晒，磨擦等均可能诱发白癜风。
3、防止感染：冻疮，烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
4、巩固治疗：白癜风患者临床康复后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床康复后，即白斑消失后，应再巩固一个疗程。
白癜风患者在日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
身上出现了白癜风，要想尽快治疗，建议到正规的专业的白癜风医院进行检查，查出自身的病因后，在医生的指导下及时的进行治疗，这样可以防止白斑的进一步扩散。白癜风治疗的越早，越有机会恢复健康。
恢复黑色素细胞正常的黑色素合成代谢机制，才能使黑色素自然生成白癜风才能治好。所以大家要寻找一些恢复黑色素细胞的方法。
以上是对“能怎么有效果进行白癜风的防护正确”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
