回答
你好，，最近一段时间睡眠质量较差，精神压力，心烦容易发脾气，一般可能为轻度焦虑状态
建议平时注意休息，睡前用昌弘西洋参泡水服用，然后用热水泡泡脚，有利于睡眠，听听轻音乐，出去旅游，多跟朋友玩一玩，会对你现在的状况有改善
你好，
中医讲究精、气、神的调养。中医学把身体最重要的物质与功能活动概括为精、气、神，认为其是生命之根本，是维持人体整个生命活动的三大要素。精充、气足、神全，是健康的保证，精、气、神虽各具其特性，但三者是不可分割的整体，存则俱存，亡则俱亡。明代名医张景岳对此做过深刻阐述：“善养生者，必保其精，精盈气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。” 中医讲，失眠症、恐惧症、焦虑症、强迫症、抑郁症、精神障碍、精神分裂症等精神疾病都是精、气、神严重偏差而出现的症状，只有通过中医基因免疫调整精、气、神的和谐统一与运行才能恢复正常，单纯应用各类药物仅能缓解部分症状，难以达到治愈的目的。古人熟睡之道便是安心养生，血为气之母，气为血之帅。
你好，根据你描述的情况，如果有性生活史，月经推迟首先要排除怀孕。
建议你首先早孕测试排除怀孕，平时注意保持良好的生活习惯和作息时间，劳逸结合，必要时去消化内科就诊。
以上是对“失眠多梦，吃什么也没味，爱发脾气，月经迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的问题，考虑是中医的心脾两虚，心神失养，引起的症状。主要是思虑过度引起的失眠、多梦。
排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片，脑心舒口服液。
你好，应该是由于月经期推迟激素水平紊乱引起的，正常的月经期提前推迟一个星期，属于正常情况
如果你期间有性生活的话，月经期推迟首先考虑是怀孕，你可以用早孕试纸进行检测
以上是对“失眠多梦，吃什么也没味，爱发脾气，月经迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好睡眠不好多梦这可能是压力大，紧张，神经衰落的情况，建议你多休息。
月经推迟不超过一周这是正常的，注意放松避免紧张劳累，加强营养，考虑你继续观察，如果有性生活超过一周不来需要试纸检查是否怀孕
