吃羊肉牙龈上火疼怎么办?
女 | 25岁
2018-12-30
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问题描述： 早晨去吃羊肉泡馍,由于上火牙龈出血,晚上牙痛的厉害,后来连续痛了5天,口腔里牙周围都感觉痛,不知道是上火还是羊肉太硬损伤了牙床,不知道有什么方法可以让牙龈不疼,
回答
针对上面所说的牙龈肿痛的诱因，建议饮食上注意不要吃太多容易引起上火的食物（如膨化食品、火锅）；春冬季节变换，是上呼吸道感染的易发时机，气温及湿度变化大，这时候要注意及时调节穿衣和注意作息规律，以避免上呼吸道感染。
做到这些，才能真正避免牙龈肿痛再度出现。建议选择含氟的牙膏增强牙齿的防蛀能力，选择可以抑制细菌的牙膏帮助预防牙龈炎，含亚锡—氟牙医专业成分亚锡-氟的佳洁士健康专家系列牙膏可以同时做到这两点。
瓜子是热性的,易上火.加之夜里受凉.导致喉咙疼,牙疼.你可以吃点消炎药如头孢,泻火药如三黄片.祝你早日康复!
生活护理：
平时注意多喝水.少吃辛辣的食物,慢慢会好的.
建议您多喝水,最好选择干炒或添加甘草的瓜子,少吃五香,咸味的,这样不容易上火.如果实在无法抵挡瓜子的诱惑,可以在吃瓜子的同时,喝一些绿茶,菊花茶,也能缓解上火症状。
具体消肿的话，一般多在三到五天左右，因此建议你最好是及时去医院就诊，并经医生诊断后积极使用消炎抗感染药物以及清胃泻热功效的中成药治疗，比如使用清胃黄连丸以及甲硝唑芬布芬胶囊口服，此外注意好避免接触辛辣刺激的食物。大蒜是营养又健康的食物，可以吃的，大蒜素用来防治癌症，并且可以对心血管疾病有一定的有利影响，有降低高血压的作用，由于性热，其中含硫化合物具有杀菌消毒的作用，因此吃大蒜好处很多，但是大蒜有刺激性，能刺激肝、肺、胃及眼睛，不宜多食。
以上是对“吃羊肉牙龈上火疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：您好，体内火气大与饮食、生活起居、体质有很大关系，建议您注意平时调理。
建议：建议您一定要保持情绪舒畅，平时饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃西瓜、梨子等水果， 少吃羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲、香椿芽、香菜等热性食物。平时注意休息，保证足够睡眠，不要熬夜，保持大便通畅，平时可以用点菊花、决明子、栀子、竹叶、黄连等代茶饮来降火。
