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身体健康成长肥胖,体重开始增加

女 | 12岁 2018-12-30 有2个回复

问题描述: 我小时候开始身材一向苗条,大眼睛,樱桃嘴,自认长得可以,后来从五年级上册开始,体重一路飙升,吃的也多了不少,以前只吃半碗饭多一点,现在还得吃两碗饭才饱,之前不觉得什么,最近被朋友说了,才发现胖了不少,以前传起来十分宽松的裤子和衣服也变得紧绷,肚腩也跑了出来,腰围达到37寸,父母又不让我出去运动,这是不是发育变胖啊?为什么会这样?身高一米45体重却55公斤了,眼睛也被脸上的肉挤的小了,整个脸,腹部,腿部,都是肉,以前的牛仔短裤,低腰裤,紧身裤,都穿不了了,析.

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-30

你好,根据你描述的情况看,你是由于饮食过量导致的发胖。
根据情况你现在只能算偏胖,这种情况建议你控制饮食适当运动,就好了。晚餐一定要控制。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-30

您好,很高兴为您解答!按照你说的情况,可能是活动太少引起的。
建议您平时饮食清淡些,尽量少吃辛辣刺激和生冷油腻的食物,多吃蔬菜水果,多加锻炼。