大学生不善于与人沟通怎么办?喜欢独来独往
女 | 19岁
2018-12-30
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问题描述: 女,19岁,大学生,不善于与人沟通,从小到大都没相好的同学朋友,在大学与舍友同学也相处不来,喜欢独来独往,而且兴趣爱好也与普通人不一样,这该怎么样改变呀?
回答
你好,你说的情况既然发现自己的缺点,就应该及时改正。
建议多读有意义的书籍,多与亲人朋友聊聊天,多参加有意义的集体活动。你想别人怎样对待你,你就首先怎样对待别人。
这种情况可以多跟朋友沟通沟通,找自己谈的来的人做朋友
规律作息养成良好的习惯,保持良好的心情放松心态,规律作息调理好心态保持良好的心情
以上是对“大学生不善于与人沟通咋办?喜欢独来独往。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
19岁女性,考虑属于社交恐惧症,该病症属于心理障碍,必须接受专业心理治疗。基于个性原因的社交恐惧症,可以通过认知改善建立自信,降低对他人反应的敏感和自卑心理,同时进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。经过一个过程的治疗,可以明显改善社交场合的表现,恢复正常的人际功能。