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加强日常防护也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等，可预防白癜风复发最有效的方法以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。
白癜风康复后，若不加注意，有可能使白癜风复发，因此，巩固白癜风治疗效果，避免白癜风复发，是十分重要的。避免白癜风复发应做到：减少维生素C的摄入；尽量避免手术和外伤；减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生，如有不良情绪要及时自我调节；经常运动，增强体质，提高自身免疫力；戒烟少酒；合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。白癜风治愈后再经过一段时间的巩固治疗，就可以降低白癜风的复发机率了。
白癜风的发病因素较多且复杂，在治疗的时候比较难对症治疗，白癜风还有一大特性就是扩散与复发，这跟自身的护理调节有很所关联，如果治疗不及时，加上生活中的护理不当，都会导致白癜风扩散以及病情加重。
白癜风患者除了积极配合医生治疗外，还要加强个人的日常护理，养成科学合理的饮食习惯，这对于白癜风的治疗有很好的帮助作用。忌口是关键，白癜风患者要注意忌食对治疗不利的食物。一些刺激性的食物不可吃，希望患者们重视疾病。
以上是对“预防白癜风复发最有效的方法?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风患者要想治好要选择对的治疗方法及医院，以免造成治疗时间和金钱的浪费。
白癜风患者在日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物
