回答
你好，，应属于肾虚阳痿早泄等男性问题，应及时调理治疗。
建议：男人出现肾虚阳痿早泄等问题，应节制房事，调理可以用昌弘东革阿里泡水喝或者是泡酒，对男人补肾壮阳，改善早泄效果很不错，平时调理结合运动，多运动恢复男人身体活力，结合吃羊肉，鹌鹑，乳鸽，甲鱼等食物会更有效果。
你的病情属于中医阳痿早泄的症状，中医认为主要是肾阴阳两虚引起的症状
注意精神调节，保持心情舒畅，即是预防措施也是治疗措施，还可以口服金锁固精丸和和缩泉胶囊补肾摄精
以上是对“性功能下降睡眠不好尿尿频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的症状就是阳痿早泄，与肾虚有关，长期过度劳累，熬夜。过度手淫，性生活过多等等可以引起肾虚，需要注意就是对症治疗，
目前，如果怕冷，手脚冰凉，小便多，颜色清淡，就是肾阳虚的表现，可以使用中成药人参健脾丸，右归丸治疗，注意休息。不要熬夜。多喝水。多吃温热的食物，不要吃生冷寒凉的食物。
平时怕冷吗？
