回答
你好，，你这是由于生活不规律导致的肾阴虚。
建议生活规律，合理膳食，不要熬夜、不要劳累及压力过大，可以吃点六味地黄丸，滋阴补肾。
以上是对“睡着后老是出一身汗，醒来以后就没事了，这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的应该睡眠不好，肝肾阴虚。生活的不规律有关系的，应该注意合理的休息，忌辛辣的食物
可以用知柏地黄丸，玉屏风颗粒等药物比较好的，饮食的保养，合理的休息按时睡眠调养心情比较好的。需要休息一下
你好，你说的情况，出现这种现象有可能是体质比较虚弱或者盖被太厚有关系的。
建议只要没什么其他不适也不用担心的，平时多增加锻炼，增加运动增强体质，可以吃点玉屏风颗粒有效果的。
有这个现像一般是有一些阴虚盗汗的现像，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，葡萄糖酸钙，和这个骨头汤这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行检查治疗和滋补就会好的。
以上是对“睡着后老是出一身汗，醒来以后就没事了，这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这样的情况内分泌失调，缺钙等因素都可以引起，可以就诊中医，用中药调理，口服钙片。
平常多注意休息，生活规律，避免劳累熬夜，保证睡眠，休息前热水泡脚，喝杯热牛奶。
