人体吃什么补充黑色素?
女 | 38岁
2018-12-30
有7个回复
问题描述： 人体吃什么补充黑色素?肚皮上长了很大三片乳白色的白色区域,检查说是白癜风,还好现在是早期,检查说要补充黑色素,人体吃什么补充黑色素?
回答
对于白癜风患者爱平时的生活中患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。这些也是可以补充黑素的食物。
以上是对“人体吃什么补充黑色素？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
日常饮食中应多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜可以抑制白癜风的扩散。
根据你说的病情来看，饮食上最好多吃些黑豆、黑木耳、黑荞麦和黑米等食物，可以补充黑色素的。
建议您最好休息有规律，不要熬夜，饮食上适当的加强营养，有时和自身免疫力低下有一定关系，配合调理一下观察看看。
以上是对“人体吃什么补充黑色素？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，白癜风是一种常见的皮肤病，是由于体内缺少黑色素造成的。
这种情况可以多吃黑豆，黑芝麻，木耳等黑色素含量较高的食物。避免吃刺激性的食物，尽量少吃vc含量较高的食物。
