回答
你好！根据你说的情况晚上基本22点睡觉早上7点起床，按照睡眠时间应当够了，天天感觉睡不够可能与体质有关。
没什么别的症状只是这种情况如果按照中医说法可能是属于痰湿体质，容易感觉身体沉重乏力困倦等等症状，可以请中医看看，如果偏胖可以喝一些茶水咖啡。
根据你所描述的情况，您的情况是由于长期眼睛疲劳所导致的。
根据你所描述的情况，建议平时注意休息，可以适当的做眼保健操，祝您健康。
以上是对“头晕，，眼皮沉想睡觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的症状可以是由于长期面对电脑导致的眼部疲劳，
建议您在工作时适当放松身体，做眼部按摩，头皮按摩缓解疲劳症状，带防辐射眼镜，下班后适当运动缓解工作压力。
