问题描述：电脑病饮食治疗,电脑族吃什么?
王涛
已帮助网友：4421 2017-05-27
常吃蔬菜,特别是苦瓜,苦瓜里面含有一种成分,可以有效抑制正常一包的癌变和促进特变细胞的复原,不仅可以预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化等作用,同时进一步提高自己抵抗力,虽然味道不怎么样,可是却是非常好的蔬菜,电脑族最好不要忘记了,
唐建兵
已帮助网友：4223 2017-05-27
常吃水果:草莓富含维生素C、大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质,这些都是很好的抗辐射维生素,苹果价格便宜,营养价值极高,还可以防辐射,特别是青苹果,在办公桌上放几颗青苹果,不仅可以吸收电脑辐射,这时拿起一个苹果闻一闻,不良情绪就会有所缓解,同时还有提神醒脑之功;眼睛疲劳时还可以把玩小会儿,其天然的绿色可以保护眼睛,
