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你好，根据描述的情况，可能是排便时用力过大，大便干硬导致肛裂疼痛。
建议注意饮食，多喝水，多运动。可通过食用辣木籽改善排便，每次饭前空腹吃3颗并喝水400毫升，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好；平时注意饮食规律，不要吃辛辣、刺激性吃食物，避免油腻的食物，多喝水，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
排便肛门疼痛，大便不通畅，多吃一些润肠通便的食物，多吃水果蔬菜和火龙果香蕉。
平时蔬菜水果吃糖少了，造成肠道有炎症，水喝的太少，所以要多运动，多吃高纤维素水果蔬菜，多喝水多运动。
这可能是痔疮或肛裂动因素导致的，多因上火，便秘等因素诱发
建议：1：温水坐浴,每日两次,每次20分钟,2：肛门内置消炎止疼栓,马应龙麝香痔疮膏,3：口服槐角丸,阿莫西林胶囊
你好，排便的时候肛门疼痛的话，一般多见于肛裂或痔疮引起的，也要考虑肛窦炎或其他疾病的。
你的情况要注意清淡饮食的，可以用点高锰酸钾液坐浴的，如果症状还是反复的话，是可以做个结肠镜的检查进一步明确情况的。
以上是对“排便肛门疼是怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您简单的描述病情，这种情况一般来说，有可能是肛裂的问题。
目前来说，这种情况建议您可以用高锰酸钾进行清洗可以用，红霉素软膏进行涂抹希望能够帮到你。
