回答
这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的方法。
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪。
以上是对“虚胖型想减肥运动减不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
患者需要科学的减肥,才能改善你的症状,如果是药物引起的,就需要停药,才能改善。
建议控制饮食总量及低糖饮食,每日一小时有氧运动,关键是坚持,才能改善你的体型。
这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的方法。
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪。
以上是对“虚胖型想减肥运动减不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
患者需要科学的减肥,才能改善你的症状,如果是药物引起的,就需要停药,才能改善。
建议控制饮食总量及低糖饮食,每日一小时有氧运动,关键是坚持,才能改善你的体型。