![man](http://www.99ask.net/images/youke.jpg)
脾胃不好、肝火旺、湿热重
女 | 35岁
2018-12-30
有4个回复
问题描述: 前额和头的两侧长白发(2009怀孕开始前额长的白发,近头的2侧白发越来越多),每天早上起床眼角有眼屎(有时候是稀的,有时候是干的),有口臭
回答
肝火旺的话,可以平时泡菊花茶喝较好,脾胃虚可以在煮粥的时候加一些山药健脾益气。
议你可以加山药,至与清肝火一般是泡茶喝即可。平时保持心情舒畅。少吃辛辣刺激性食物。
您好,您这种情况最好还是找中医大夫号脉开药的,再配合平常注意调理,应该是可以恢复的。
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,可以吃一个阶段舒肝健胃丸的,那再配合平常注意调理,应该可以恢复的。
以上是对“脾胃不好、肝火旺、湿热重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况一般还是考虑上火引起的,关键是充盈时上来多注意平常一定要多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,尽量不要吃鱼虾辛辣等刺激性的食物,主要是采取少量多餐,清淡消化饮食,可以定期口服帮助消化的药物,同时一定要加强锻炼,增强体质。运动和晒太阳既可以增加体质,运动又可以促进胃肠道的蠕动