用什么可以去脸上的斑?

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

您好，斑点是脸上的黑色素沉淀,色斑的形成跟内分泌,遗传,光照、生活环境,食物,与使用的化妆品也有关系。平时注意防晒，可以适当外用维E，也可以激光治疗的。
饮食上注意不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.经常喝番茄汁也有助于淡斑亮肤。生活要有规律早睡早起。雀斑皮肤多居干性,选用乳剂等化妆品,滋润皮肤。洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.

首先要确认是什么斑,因为斑也分很多种,有先天的,也有后天的,如果是先天的,是很难用外敷的办法去掉的；但是如果是晒斑,一般的情况下的话,您是可以考虑使用有祛斑作用的护肤品来去除斑点的。
祛斑是需要一个过程的,如果在短时间内就可以祛斑的话,那该产品中一定含有重金属,短期效果明显,但是一旦停用,就会反复长更多的斑,而且这样的情况是很难被改善的.必须要从内往外的调养,可以用一些排毒养颜的胶囊之类的如活肤蛋白肽,一种含钙质的产品,对排毒养颜效果挺不错的。
必要时可以使用激光来治疗的。平时洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸,洗澡,可使皮肤滋润,消除雀斑.金盏花叶汁也有护肤除斑的功效.将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤.蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,待凉后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

促进脸部的血液循环，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞的增长，降低黑色素细胞的代谢，淡化色斑，防止紫外线的照射，美白肌肤。积极治疗身体内部疾病，保持良好的精神状态，饮食均衡，
多吃含VC、VB的食物，正确使用护肤品。
家庭护理程序
1、避免日晒；停用避孕药或镇静类药。
2、不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。
3、面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着；面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深。
4、保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。
5、注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。
以上是对“用什么可以去脸上的斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1、绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2、羊奶鸡蛋羹
羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、牛奶核桃饮
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
5、桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
6、山楂橘皮饮
山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
7、美肤汁
雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
8、消斑饮
黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。

先天遗传因子后天的黑色素沉淀只能淡化,一般无法祛除激光可以去除
雀斑与遗传有关,建议：内疗和外疗同步进行.(1)内疗：体内排毒：建议喝花茶.平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如：弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等.维生素E的食品：香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等.(2)外疗：1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶)2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受损的皮肤进行修护让新细胞再生)按摩时可用转圈圈的方式.3.白天要防紫外线.4.用面粉珍珠粉(少许)水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净.如皮肤较干可加一些橄榄油.