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睡觉的时候,总是感觉脚没力,很酸

女 | 20岁 2018-12-30 有3个回复

问题描述: 晚上睡觉的时候,总是感觉脚没力,很酸,第二天白天就不会有这个状况

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-30

你好,,为劳累过度导致的全身乏力。另外可能有气虚表现。
这种情况建议适当锻炼身体,可以用昌弘西洋参三七一起炖鸡汤、泡水服用等。这些方法对于补气血都有很好的作用,另外要忌吃辛辣,油炸的食物,多吃清淡的东西,要坚持,调理一段时间就会好起来。
以上是对“睡觉的时候,总是感觉脚没力,很酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1821 2018-12-30

你好,这个情况一般是劳累,局部供血不足或者是受寒或者其他情况导致的气血循环不好出现的症状
注意局部加强气血循环,避免寒湿,避免过劳,建议试试按揉加艾灸来调理下哦

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-30

您好朋友,您描述的情况考虑是肌肉张力不够,肌肉缺乏锻炼导致下肢无力,
建议适当进行体育锻炼,看是否有好转,日常饮食要营养均衡,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,