问题描述：颈椎病,腰肌劳损乍睡最好?
廖元兴
已帮助网友：1820 2017-05-27
你好，颈椎病主要表现为颈痛、手痛、手麻等不适，腰肌劳损主要表现为腰痛、局部压痛等不适。建议平时睡低枕头，床不要太硬也不要太软，平时避久坐久站，纠正不良姿势。
