回答
情分析:
顺产后出现阴道松弛的问题很正常,产后阴道一般可以自主恢复。
如果产后阴道松弛过于严重,建议可以注意保养阴道,除了每天坚持做缩阴运动以外还可以选择专业的缩阴产品,比如露卡菲娅。下面分享几种常用的缩阴锻炼方法:
1、屏住小便
在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力
2、提肛运动
在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动
仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。
希望上述回答对你有所帮助,祝你健康!
你好,阴道松弛的情况一般是正常的,可以进行阴道收缩手术的,
但是干涩是不太正常的,可以做个内分泌的检查看看的,此外,也是不要太担心的,祝安康
以上是对“阴道松弛的好产品有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!