回答
您好，您这种情况最好还是加强锻炼的，宝贝吃奶的时候最好还是不能控制饮食的，加强锻炼为好。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，多吃含汤汤水水的食物比如鸡汤鱼汤骨头汤的，这样还是有利于泌乳的。加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上的。
以上是对“宝宝五个月了刨腹产的什么减肥还在吃奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
还在吃奶你就不用去想这些事，你就可以以后断奶了，去节食和运动就行了现在只能好好喂奶
所以这个要分清主次，玑在是没办法的，只能以喂奶为主，等一岁多断奶以后。你就运动锻炼就可以达到调理的效果的。
