三年没长个子到底是什么原因儿啊
女 | 15岁
2018-12-30
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问题描述: 今年十五岁初三身高168左右我上六年级的时候就是这个身高在同龄人中算挺高的但是上了初中以后我就不长个子了以前比我矮的人都比我高一个头了是什么原因儿
回答
身高跟遗传有关系再就是跟你的饮食环境还有睡眠都有重要的关系比如说你挑食睡眠不够也会影响身高的增加
有的人长的比较早有的人长的比较晚你首先要保证饮食均衡再就是每天晚上九点之前睡觉最晚不要超过十点因为九点到十二点这是生长激素分泌的高峰期这个时间睡觉有助于身高的发育
以上是对“三年没长个子到底是怎么回事儿啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,身高与遗传,营养,运动有很大关系的。同时不定时吃上钙片。
你好,首先建议你少量多次给吃点有营养的食物。特别是含钙高的食物,一定要积极参加学校组织的活动。可以不定时的吃上钙片。