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食物中毒,泛指所有因为进食了受污染食物、致病细菌、病毒,又或被寄生虫、化学品或天然毒素感染了的食物!食物中毒多数表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状!不能吃粗粮:红薯,玉米,高粱,小麦等都属于粗粮类,粗粮不易消化的,增加肠胃的负担；拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果:多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化如:竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等,不能吃油腻辛辣的食物:油腻辛辣的食物对胃肠道的刺激太大,不利于恢复!
食物中毒,泛指所有因为进食了受污染食物、致病细菌、病毒,又或被寄生虫、化学品或天然毒素感染了的食物!食物中毒多数表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状!不能吃粗粮:红薯,玉米,高粱,小麦等都属于粗粮类,粗粮不易消化的,增加肠胃的负担；拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果:多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化如:竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等,不能吃油腻辛辣的食物:油腻辛辣的食物对胃肠道的刺激太大,不利于恢复!
