回答
你好，有点胖，减肥可以用运动减肥，可以每天跑步锻炼减肥，也可以练瑜伽。
不要吃高热量，高脂肪类食物，每天少食多餐，不要暴饮暴食，七分饱就可以。
你好，考虑你现在正处于发育时期不建议你减肥，而且不算胖，等成年在考虑吧
平常可以做些有氧运动，比如跑步，游泳，做仰卧起坐等，在学校也可以打羽毛球等等。
以上是对“个子不高，太胖，怎样快速减肥，这正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身高160厘米，体重55公斤，则你的体重指数应该是21.5。你的体重是正常的，建议继续保持。
体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，过轻：低于18.5，适中：20-25，过重：25-30，肥胖：30-35，非常肥胖,高于35。可以经常参加体育锻炼。
