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得了强直性脊柱炎适合做哪些运动?

女 | 26岁 2018-12-31 有6个回复

问题描述: 医院说强直性脊柱炎要平常多注意,一些太刺激下的动作是不可以的,那得了强直性脊柱炎适合做哪些运动?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-31

你好、这个一般平时避免局部受寒、避免劳累即可、一般适合练练太极拳、做轻微的慢走、散步、上下肢运动、早起适当的运动等等

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-31

你好根据你的叙述一般来说考虑此类的情况,强直性脊柱炎适合不太剧烈的运动
一般来说可以考虑打太极拳,做八段锦等比较柔和一些的运动,对于疾病有一定的好处

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-31

强直性脊柱炎的患者。你多锻炼通过针灸理疗和针灸按摩,才能促进病情康复愈。
强制性脊柱炎是一个很漫长的过程,必须正确的积极的配合治疗,病情才能得到缓解,减轻疼痛。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-31

强直性脊柱炎这种疾病在临床上也并不少见,多见于青壮年人,这种疾病临床病因目前还不是很清楚
强直性脊柱炎这种疾病目前,可以配合药物,另外配合体育运动锻炼来减轻症状治疗。
以上是对“患有强直性脊柱炎适合做哪些运动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-31

强直性脊柱炎是一种自身免疫异常性疾病.强直性脊柱炎容易致残的.
建议你要重视你所患的强直性脊柱炎,建议你应该到当地三甲医院骨科看看要注意什么他们会告诉你.

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-31

强直性脊柱炎治疗过程比较漫长,所以患者要时刻保持好的心情,积极的配合医生治疗。患者要时刻注意自己的身体,一定要保证躯体的姿势正确,要经常的运动,千万别让自己驼背。
属于风湿免疫性疾病。强直性脊柱炎患者睡觉时最好不要枕枕头,而且要睡硬板床,这样才能够保证躯体平直。患者最好每天做一个小时的俯卧撑或者靠墙直立一个小时,还有游泳,可以达到最好的效果。