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您好!坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力。因痹者,闭也,风寒湿邪内留滞,痹阻气血而成。通过活动肢体,使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持,必要时可请医生或有关人员指导。此外,寒冷季节晨练不宜太早,免受风寒,对疾病不利。
强直性脊柱炎是一种风湿免疫性疾病,表现腰疼腿疼,静息痛,活动后缓解!
建议平时多增强体育锻炼,冬天避免风寒,多保暖,少坐!多食高蛋白,高维生素饮食!
以上是对“强直性脊柱炎患者冬季应该如何护理呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱和骶髂关节的改变,再有就是累及周围关节改变的慢性炎性疾病
强直性脊柱炎一般是要按时规律服药,遵从医嘱,会控制和恢复的很好的,冬天的话要注意保暖,不要受凉了,再有就是可以适当运动