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睡不安稳且多梦,有时还回失眠

女 | 19岁 2018-12-31 有6个回复

问题描述: 睡不安稳,老是做梦,毫无预兆的醒来,感觉睡不够,

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-31

你好,,为贫血或者劳累过度导致的全身乏力。另外可能有气虚表现。
这种情况建议适当锻炼身体,可以用昌弘西洋参三七一起炖鸡汤、泡水服用等。这些方法对于补气血都有很好的作用,另外要忌吃辛辣,油炸的食物,多吃清淡的东西,要坚持,调理一段时间就会好起来。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-31

你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
治疗建议口服谷维素,安神胶囊和佐匹克隆片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-31

这种情况考虑主要是由焦虑紧张压力过大造成的,初步诊断神经衰弱,用药治疗观察的,这种情况属于慢性疾病。
这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的,平时多吃含维生素多的食物,调理饮食起居都有利于改善的,要及时的用药治疗。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-31

你好,你的情况属于植物神经紊乱引起的可能性大的,会引起失眠多梦以及头晕乏力等症状的,你的情况需要积极治疗的
你的情况我建议注意休息,少吃辛辣和油炸食物的,积极服用谷维素和维生素B12和脑蛋白水解物片治疗,祝你健康
以上是对“睡不安稳且多梦,有时还回失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-31

你的情况考虑是神经衰弱症造成的睡眠不踏实的情况的,你可以通过安神补脑的药物进行治疗,另外激素放松心情才可以的。
首先避免压力大的情况出现,另外就是通过口服谷维素,多虑平,安神补脑液这些药物一起治疗,另外就是睡前通过温水泡脚,这样可以起到很好的治疗效果的。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-31

你这个有可能是因为压力大诱发引起的这个睡眠不好那些的因素
建议就是可以及时的吃谷维素那些的药物治疗,安神的效果是比较好的,不要熬夜