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长不高,腿又粗,脸也胖,特别想吃

女 | 19岁 2018-12-31 有3个回复

问题描述: 越来越胖,就是特别想吃,腿也越来越粗,不知道为什么,有运动,腿有点肌肉,上身不胖,下身胖,穿衣服也不好看

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-12-31

你好!考虑是饮食不当引起来过度肥胖的症状。
建议平日注意身体,以清淡食物为主,多吃蔬菜,适当的运动,禁止吃油腻的食物多喝水,促进代谢
以上是对“长不高,腿又粗,脸也胖,特别想吃,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-31

你好,这个情况要控制好饮食,不要吃太肥腻的食物,做有氧运动,,
建议饮食控制一下,做有氧运动,比如跑步还有游泳,有条件可以去做一下推拿减肥

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-31

你好!根据你描述的情况分析,一般肥胖体质的人食欲都特别旺盛。
建议你平时增加有氧运动,例如慢跑,快走,有氧操,蹬车等等,合理膳食,多吃新鲜蔬菜水果,多吃优质蛋白。