大便不能正常的排遗出来便秘了!肚子胀
女 | 14岁
2018-12-31
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问题描述: 我好几个星期都没大便了!一开始吃芦荟胶囊好了!可药吃完了它就开始便秘了!后来我也不管!现在几乎一个星期都不拉一个月大便不超过三次!肚子胀胀的难受光吃不拉
回答
你好,根据描述的情况,便秘可能是饮食习惯不规律,缺乏运动,导致肠胃蠕动变慢影响排便。
便秘不要长时间服用药物,对肠胃有伤害;建议食用昌弘辣木籽,每次饭前空腹吃3颗并喝水,食疗的食品不是辣的,且无副作用,可调理肠胃,促进肠道蠕动活力,对改善便秘效果好;平时注意饮食规律,不要吃辛辣、刺激性吃食物,避免油腻的食物,多喝水,适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。
便秘的原因多数是因为饮食、没有养成定时排便的习惯,也可能是肠道疾病导致的,需要引起重视否则会引起痔疮、肛裂等肛肠科疾病。
建议多吃蔬菜、水果、多喝水,养成定时排便的习惯,每晚按摩腹部,晨起喝一杯温开水刺激肠蠕动,通过这些调理多数会正常,如果还是不见好转有必要做肠镜检查。
你好,根据你所描述的情况来看,考虑应该是便秘引起的症状。
建议你可以服用一些润肠通便的药物观察看看,平时多吃一些润肠通便的食物,祝您健康。
以上是对“大便不能正常的排遗出来便秘了!肚子胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如你所说,考虑你还是要积极调理的,注意多喝水,多吃水果和蔬菜,按摩腹部,加强运动,保持大便畅通,希望能够帮到你
另外,在生活中,还是要多注意调理,起床后喝水,多吃水果和蔬菜,按摩腹部,祝你生活快乐