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怎么吃都长不胖是什么原因?

女 | 21岁 2018-12-31 有2个回复

问题描述： 平时一日三餐都正常就餐,170的身高只有95斤,多年来都是苗条瘦小的身材,平时吃得也不少,前两个月体检过并无任何疾病,是什么原因导致不长身体?

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高福玲

已帮助网友：4161 2018-12-31

人的体型和遗传，生活规律，地域等都是有密切关系的。只要身体健康就没有多大问题。
俗话说没病别嫌瘦，适当增加饮食营养，常规驱虫，排除甲亢，糖尿病等疾病引起的消瘦外，正常生活规律就可以了。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-12-31

你好，，干吃不胖，有可能是胃肠消化吸收不好，或者脾胃不和。
可以服用点健胃消食片或者健脾丸，饮食上荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠，适当锻炼，可以吃一些脂肪，蛋白质和维生素含量高食物。

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