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你好,舌有齿痕,舌苔白,失眠多梦心悸,气喘乏力,怕风,考虑心脾两虚。
建议平时放松心情,作息规律,别熬夜,勿思虑过度。可以适当吃点归脾丸。平时饮食忌食辛辣油腻生冷,多喝点小米粥。吃点酸枣、山药、薏米。让中医大夫四诊合参开中药调理。
应该考虑脾虚气虚肾虚引起的情况的,还有肝损伤的表现,其次,可以跟体质有密切关系的。
可以考虑口服中药健脾丸,归脾丸,还有麦味地黄丸治疗的,要注意避免受凉刺激。多吃山药大枣粥类食物调理为宜。
这种情况可以中药调理,调理好心态保持良好的心情避免熬夜避免劳累
饮食清淡些饮食上忌食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜避免劳累,多注意休息放松心态
以上是对“失眠多梦气喘乏力怕风怕累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你说的情况考虑为脾气亏虚所致可能。发生多由于平素生活作息、饮食长期不规律如经常熬等情况下。
建议您适度休息。针刺合谷、足三里等穴位,采用补中益气汤加味服用补脾益气治疗。