您的位置: 99健康问问 >其他症状 >不怎么长个子怎么办?
man

不怎么长个子怎么办?

女 | 14岁 2018-12-31 有7个回复

问题描述: 13岁了才158cm,不怎么爱长个,周围好多比我大一岁的同学都比我高

回答

头像

吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-31

你好,这样的情况考虑逐渐是停止长高了的。你可以去查下骨骺线的情况-
-帮助判断的。如果骨骺线闭合的情况下那么是不能再长高的。与别人比较是没有太大意义的。个人有个人的情况。
以上是对“不怎么长个子怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-31

您好,影响身高增长的原因有很多,比如遗传,环境,饮食营养等因素的影响,十三岁一米五八不属于太矮,
建议在春季的话,亲可以多参加户外活动,多晒晒太阳,有利于身高的增长的,建议亲可以口服钙剂或者是进食富含钙质丰富的食物,以利于机体生长需要,祝您健康

头像

谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-31

分析,考虑还是处于青春期身高的第二个高峰期,还是有长高的可能性的,当然了身高也是存在个体时间差异的
建议应该是注意均衡营养,适当注意蛋白质,钙类的摄入,增加体育锻炼,如跳绳,打羽毛球这些,必要时可以考虑检测下骨骼的闭合情况

头像

高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-31

根据你描述的情况来看,十三岁1米58已经是算很高了。不用太担心。
女孩子如果来了月经之后,会长高的更快。建议你要加强营养,多吃牛奶鸡蛋排骨汤等,多跑步有利于长高。

头像

张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-31

这个个子长多高,就是看父母的遗传的一般你就会和你母亲差不多高,你和别人无关的所以
你们同学比不比你高和你半点关系也没有,你是父母遗传的所以你一般就和母亲差不多,而且女生长到十四五岁就定了就是这样高了。
以上是对“不怎么长个子怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

李小可

已帮助网友:1821 2018-12-31

建议去医院检查一下,如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的,可口服迪巧,多吃奶类食品。
建议您注意营养饮食和注意休息,高质量睡眠有助于长高。另外做一些运动如篮球羽毛球等可助您长高,跳绳是最易长高的运动,需要坚持。希望可以帮到您

头像

何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-31

身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有关系,现在的年龄考虑可以继续长高
建议注意日常的运动锻炼,注意补充钙质及蛋白质,促进身体的发育以及身高的增加