有蛋白尿饮食吃什么?
女 | 18岁
2018-12-31
有9个回复
问题描述： 最近身上经常疼,就是腰的部分,后来上医院检察,检察结果是尿蛋白高,吃了药,检查说平常要是很注意饮食的,我也不懂这是什么原因,想,这个病平常要吃些什么食物对身体好,
回答
尿蛋白偏高患者平时饮食不要太高的蛋白，一天吃两个鸡蛋清、一包牛奶、2两瘦肉，提前的正常的饮食就可以。另外，减少尿蛋白排泄及改善蛋白质代谢，蛋白尿病人蛋白质摄入量与尿蛋白排泄量密切相关，低蛋白 饮食能减少尿蛋白排泄。另外，在充分保证热量条件下给予低蛋白饮食，机体将会适应 性增加蛋白质合成，减少氨基酸氧化及蛋白质降解。机体通过这两方面机制即能维持中性或正性氮平衡，改善蛋白质代谢。
应选择生理价值高的蛋白质，如：蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。患者宜多吃新鲜蔬菜和生果等，多增补含钙丰富的食品，如：牛奶及其制品、虾皮、芝麻酱、海带、鱼类及绿色蔬菜等。
含镁丰富的食品有：小米、小麦、大麦、肉类和动物内脏等。含锌丰富的食品有：小米、小麦、玉米粉、大白菜、萝卜、胡萝卜、茄子、扁豆、南瓜等。
饮食富含优质蛋白质的食物：
（1）应根据引起蛋白尿的肾病种类及病情的不同，采用不同标准的蛋白质饮食。慢性肾功能不全者，一般可按正常需要量供给，成人每天为0.8~1.0g/kg。应选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对于无肾功能损害的肾病综合征者，可供给高蛋白质饮食，蛋白质成人每天为1.5~2.0g/kg，并供给优质蛋白质，血浆尿素氮增高者，一般以服用低蛋白质饮食为宜。
（2）肾病综合征等，尿中除丢失大量蛋白质外，还同时丢失与蛋白质结合钙、镁、锌等矿物质，宜多吃新鲜蔬菜和水果等，补充含钙丰富的食物，如牛奶及其制品、虾皮、芝麻酱、海带、鱼类及绿色蔬菜等。含镁丰富的食物，如小米、小麦、大麦、肉类和动物内脏等。含锌丰富的食物，如小米、小麦、玉米粉、大白菜、；萝卜、胡萝卜、茄子、扁豆、南瓜等。
（3）植物蛋白质中，因含有大量嘌呤碱，能加重肾脏中间代谢的负担，故应少用。其中大豆类及豆制品，虽蛋白质含量高，因上述原因，蛋白尿者也应忌用。
以上是对“有蛋白尿饮食吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
正常情况下，人体尿液里不含蛋白质或只含有微量蛋白质，但是当肾脏发生病变的时候，随血液循环流动的蛋白质流经肾脏时，因为肾脏滤过功能的降低。蛋白质漏进尿液就会从尿道排出来，就会形成蛋白尿。而尿蛋白越高说明肾脏滤过的功能越差，这是衡量肾脏功能的重要指标。当肾小球、肾小管发生病变时，就会出现蛋白尿;各种细菌性感染，如肾盂肾炎、肾结核、败血症等亦可出现蛋白尿;非感染性疾病，如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性以及休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等，也可出现蛋白尿。
此外，生理性蛋白尿常见于吃高蛋白的饮食之后，还有精神激动、剧烈运动、长时间受寒、妊娠等，这些都可能出现暂性的蛋白尿。而持续性的蛋白尿往往代表肾脏有病变。尿蛋白的多少也反映了病变的程度。然而，肾小球病变到了晚期，由于大量肾单位废损，蛋白滤出会减少，尿蛋白检查反而减少或消失，这并不代表肾脏病变的减轻。肾脏病以外的原因所引起的蛋白尿多数为良性，当其疾病治愈后，蛋白尿也就随之消失。但是不能当面确诊，所以，一旦出现异常最好是去医院检查了以后再具体治疗。
尿蛋白偏高患者平时饮食不要太高的蛋白，一天吃两个鸡蛋清、一包牛奶、2两瘦肉，提前的正常的饮食就可以。另外，减少尿蛋白排泄及改善蛋白质代谢，蛋白尿病人蛋白质摄入量与尿蛋白排泄量密切相关，低蛋白 饮食能减少尿蛋白排泄。另外，在充分保证热量条件下给予低蛋白饮食，机体将会适应 性增加蛋白质合成，减少氨基酸氧化及蛋白质降解。机体通过这两方面机制即能维持中性或正性氮平衡，改善蛋白质代谢。
食疗方有时对消除蛋白尿有意想不到的效果.
玉米须茶：玉米须100克.每日用玉米须煎汤代茶饮.我们发现这道茶有很好的利尿消蛋白的功效,用于各种肾脏病蛋白尿患者均适用.
茯苓黄芪粥：黄芪15克,茯苓15克,粳米100克,黄芪切碎,茯苓切成小碎块,与粳米一起熬成粥食用.这道粥具有益气健脾利尿的功效,对于肾炎蛋白尿水肿尤其是脾虚者很适用.
对于此病的治疗,建议您在积极控制血压的前提下,采用系统完善的治疗方案,从肾脏本身入手,去修复受损的肾脏,一旦受损的肾脏修复到位,蛋白自然消失,病情达到临床上的治愈,防止反复,阻止病情的进展.对今后的生活等是没有影响的.
饮食生活注意：饮食上注意低盐,优质蛋白的摄入,买入适当的摄入精瘦肉,蛋清,淡水鱼等,避免辛辣刺激的食物,平时注意休息,避免劳累,预防感冒,感染等。
以上是对“有蛋白尿饮食吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对于无肾功能损害的肾病综合征者，可供给高蛋白质饮食，蛋白质成人每天为1.5~2.0g/kg，并供给优质蛋白质，血浆尿素氮增高者，一般以服用低蛋白质饮食为宜
大豆类及豆制品，虽蛋白质含量高，因含有大量嘌呤碱，能加重肾脏中间代谢的负担，尿酸高者，应少用或不用，蛋白尿者也应忌用。
饮食注意事项：
1,三餐 患者的饮食安排应少量多餐,避免过饱；高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.不伴有肾病或痛风病的高血压患者,可多吃大豆,花生,黑木耳或白木耳及水果.晚餐应少而清淡,因为过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素E和亚油酸的素油,不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱等,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清等.
2,低盐 患者每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐.咸（酱）菜,腐乳,咸肉（蛋）,腌制品,蛤贝类,虾米,皮蛋,以及茼蒿菜,草头,空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或者不吃.
