一看到某些东西或者想到一些事情就焦虑不安
女 | 20岁
2018-12-31
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问题描述： 会手心和脚底都出汗然后心很慌好害怕老是做噩梦梦到自己和车一起冲进海里一想到一些事情就会哭出来我该怎么办我觉得已经影响正常生活我不能信任别人我该怎么办
回答
你好，比如时常头晕、浑身无力、失眠、虚汗、焦虑过度、易怒、易病、女性月经紊乱等，都是个人体质差的表现。同时也是你个人思虑过多引起。
建议主要还是注意对自己的身心压力进行科学的疏导；饮食方面可食用些牛奶、菠萝、紫菜、小米粥等；中药调理可选用昌弘西洋参泡水喝，可补气养阴,清热生津，有静心凝神、改善睡眠之效。
看了你的叙述，遇事心慌，害怕，做恶梦，就是心里调理不好引起的症状。
我建议平时放松，自己注意调理，不行就去医院挂心理科医生看看，做心里治疗加药物治疗，慢慢就能缓解
你好，根据你的情况，多考虑梦魇所致的相关表现，应积极调理。
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，给予抗焦虑药及调节神经的药物，望早日康复。
以上是对“一看到某些东西或者想到一些事情就焦虑不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这一种情况是精神系统的疾病，我觉得你应该去看心理科医生，你这诉说与心理障碍而引起的疾病。
我觉得你说的这一种疾病的治疗，应该采取中西医结合的治疗办法，其实用中医治疗效果确实挺好的，中医主要是，养心安神，健脾补肾来治疗的。
