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你好，你的情况建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
你好，，你有手脚冰凉腰部酸痛的情况有可能是肾阳虚的症状。
您好，建议您日常生活可以多食用温补肾阳的食物，如羊肉，韭菜，桂圆核桃仁等。中成药可以服用桂附地黄丸。
你的情况一般考虑是肾脏精气阴阳不足导致肾虚的症状，一般会有性能力下降等
建议日常饮食禁忌苦寒冰凉食物，适当运动，同时服用龟令膏，右归丸等。控制性行为频率
你好，手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的。
要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。
以上是对“感觉有点肾虚手脚冰凉腰部有点酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
