回答
你这的问题上火干燥怕冷等问题应和肝郁脾虚等引起的问题,可以适当的健脾养阴,适当的养气血
阿胶应少吃,可以适当的补充一下维生素比较好的,应注意合理的休息保养气血很重要的。可以适当饮食均衡性,可以用铁皮石斛等
以上是对“体质咨询及如何调理,阿胶能吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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