什么减肥产品效果好?绝对不能反弹的那种!
女 | 51岁
2018-12-31
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问题描述： 暑期有刻意的进行节食减肥,开学后体重就又涨上来了,在学校三餐饮食不规律,容易过饥过饱,什么减肥产品效果好?可以帮助我健康的减下去,不反弹呢?
回答
你好，减肥，一定要选择健康的方法，过度节食是一种很不健康的减肥方法，且很容易反弹
饮食上可以少吃多餐，多吃一些膳食纤维高的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。平时多做一些有氧运动，例如慢跑、快走、骑单车等，对减肥都有很好的帮助
至于减肥产品，专业、安全、有效才是第一位的，这里推荐波颜婷，以草本植物为原料，质地细腻，触手生温，运用现在流行、方便的外部涂抹、按摩方式，其精华成分强力渗透于肌肤皮下组织，其有效成分4X塑身因子迅速溶解体内脂肪团，有效减少脂肪堆积，帮助摆脱肥胖困扰。
您好减肥药任何时候都会反弹的，而且它的主要作用必须明白是抑制食欲和促进排泄的功能了。
同时正常减肥的前提必须饮食需要规律的，不然满足不了身体正常所需而且会容易刺激肠胃，所以都需要保证机体政策吸收才可以减肥的，主要靠适合自己的运动。
以上是对“什么减肥产品效果好？绝对不能反弹的那种！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，目前减肥的话最好是不要从减肥药进行减肥，这样的话容易导致内分泌失调，
健康的减肥方式就是多吃一些蔬菜水果，另外少吃肥肉类，多注意锻炼身体，晚餐少吃一些，多喝水，
