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你好，根据你描述，你个人是有气血不足症状的，可在日常饮食、运动配合中药进行调理。
建议可用昌弘西洋参配合桂圆泡水喝，可养心血、正气安神，提高免疫力。配合红枣枸杞泡水，同样有补气养血之效。同时要注意休息，不要熬夜；加强体育锻炼，提高身体免疫力。
你好，你的情况气血亏虚所致，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、炮山甲、赤白芍、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治。
你好，很高兴为你解答，可以喝的，当茶喝，口渴时就可以喝，平时饮食加强营养，可以吃一些阿胶等。
建议饮食宜加强营养，多以补血补气为主，少吃辛辣刺激性的食物，适量运动增强体质。
以上是对“气血不足体虚脸色发黄应该怎么办才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，气血不足体虚身体没有力气，脸色发黄的话，一般是气虚然后贫血
你可以在冬至的时候，买阿胶做阿胶固元膏，可以添加核桃，大枣核桃，枸杞，黑芝麻。补气养血，冬至是进补最佳时期
你好，气血不足体虚脸色发黄，你的情况应该是气血不足不能够充盈血海的表现，建议你试试调补一下气血吧，试试阿胶黄芪口服液吧
补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血，多吃乌骨鸡，羊肉，胡桃仁等滋补性的食物，不食生冷食物，增强体质
脸色发黄，这反应气血不足，所以，出现气血不足的症状。黑眼圈和身体疲乏，熬夜等有关。
现在要注意调补气血治疗，增加营养，多休息，多运动。多喝水。平时也可以吃点黄芪，当归，党参这些补气血的药材
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