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公共场合紧张得思维错乱,说话没头绪,手抖

女 | 18岁 2018-12-31 有3个回复

问题描述: 在一些比较大型的场合,情绪极度紧张,说话结巴,没头绪,手抖冒汗,心跳加速,在参加重大考试时,神经处于兴奋状态,会失眠,这种症状维持了三年多了

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-31

你好,很乐意为您解答您这种情况的话,表现出的是一种叫做,广场恐怖症的一个疾病,是属于神经心理疾病。可以通过药物和心理调节来治疗。
药物上面的话,你可以服用丁螺环酮,加上阿婆唑仑,心理调节方面,您一定要注意多和周围的人交流沟通,多参加集体活动,越恐惧的东西,你越要去面对,这样子,反反复复的才会慢慢的减少紧张恐惧的心理作用。
以上是对“公共场合紧张得思维错乱,说话没头绪,手抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-31

你好,你在一些比较大型的场合,情绪极度紧张,说话结巴,没头绪,手抖冒汗,心跳加速。在参加重大考试时,神经处于兴奋状态,会失眠。这种症状维持了三年多了,你有一定程度的焦虑症。
建议做一段时间的专业的心理咨询,课余时间多参加体育活动,多和同学交流沟通,睡前多做深呼吸。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-31

现在主要是在大型场合下,就会造成有一些情绪波动一些,反应,这种情况是属于身体的一些心理因素造成的,先不用过度的担心。
这种情况首先要自己调整好个人的心态和状态,同时也可以适当地配合心理医生的疏导治疗,一般来说也都有一定的作用的。