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你好，有可能月经推迟来潮在体内淤积时间长，流出的是比较大的子宫内膜碎片。
可以继续观察，可以喝点红糖水促进经血的排出，避免剧烈运动，尽量多休息，注意腹部保暖。
您好，如果之前没有过性生活，这个可能是气滞血瘀引起的月经不调，可能和受凉或者休息不好有关系，
建议你结合自己的情况进行判断，然后担心怀孕，需要使用早孕试纸检查看看，排除怀孕之后，可以使用活血化瘀调经的药物进行治疗，
以上是对“月經沒來一個月然後又突然來血塊然後就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般月经来临期间有血块的话，考虑属于宫内寒气重影响是有直接关系，是可以喝喝红糖姜水缓解下看看的。
以上你说的情况平时注意多吃些热性食物，是可以起到暖宫的效果，注意月经来临量少的话，是可以喝喝益母草颗粒，帮助月经正常来临的。
