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滑膜炎患者吃什么好?

女 | 20岁 2018-12-31 有6个回复

问题描述: 我平时非常的喜欢去打篮球,基本上每天我都要去打上两个小时的篮球,这样使体质一直都非常的好,但是最近这一段时间不知道是怎么了,我总是觉得关节非常的痛,检查说我这是得了滑膜炎,现在我很得了滑膜炎应该吃些什么才比较好一些,

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-31

膝关节是人体最大的关节,正常情况下,人体关节腔内会有少量的滑膜液,可以起到润滑关节、营养软骨的作用,同时还有助于防止损伤。滑膜液的产生和吸收是一个“动态平衡”,剧烈运动和外伤会导致滑膜液大量渗出,当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现“关节积水”,即滑膜炎。
滑膜炎患者的饮食以温补肝、肾、清热化湿为主,如红枣,米仁、狗肉、羊肉等,在关节肿胀明显,还伴有红热者,宜清淡利湿为主,如西瓜、冬瓜,莲藕、豆腐等,忌辛辣、烤煎、油腻等生湿的饮食,如辣椒,烟酒,肥肉,烤羊肉等,可以贴通膜消痛-膏治疗,平时还要多吃一些有利于关节修复的食品,鱼翅,蹄筋,排骨,醋,蛋,牛奶、豆浆,以调理全身情况。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-31

滑膜炎是一种多发性疾病,其病发部位主要在人体滑膜最多的膝关节。常见为膝盖滑膜炎,又称膝关节滑膜炎。是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变,长期以来,影响患者的正常生活、工作带来了很多麻烦
一、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。
二、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重.少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化.
三、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品食物等.
四、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-31

对于滑膜炎患者来说,一般的水果都是可以吃的,在饮食上主要就是尽量少吃辛辣刺激性信娥,同时对于油腻,腥荤类食物要避免,生活中要注意休息,避免过度劳累,平时要多食蔬菜水果,对健康有利。
水果当中最好就是选择石榴,还有黑莓,其中石榴的果皮、根、花都可作为药物入药,而尤其是果皮,含有 苹果酸、鞣质、生物碱等成分,可起到抑菌和收敛的效果,而黑莓含锰元素,它有助于人体形成结缔组织,有强壮骨骼的作用,所以滑膜炎患者平时选择水果时,是可多选择这两类水果的。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-31

你好,要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。 少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。 少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。 可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
以上是对“滑膜炎患者吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-31

滑膜炎的患者吃一些富含维生素的食物会有很多的好处,尤其是富含维生素C和D的食物,对患者的身体和病情都会有很多的好处,可以适当的多以蔬菜和水果为主比较好,但是一些热性容易过敏的水果还需要避免食用比较好,其中有:芒果、榴莲、桂圆、菠萝等,其他的水果都可以适当的在饭后多吃一些,孩子疼痛比较严重的话还需要多多的休息一下,可以把腿抬高休息,这样会缓解疼痛的感觉,局部热敷也会有很好的缓解作用,一定要注意膝盖保暖不要着凉之类的。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-31

你好,滑膜炎是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。
要改变过量饮酒等不良生活习惯,注意合理饮食。在饮食中应增加营养,补充足够的蛋白质和多种维生素,尤其是维生素C和维生素D,另外服用含钙多的食物,如牛奶,豆制品等。食物以易消化为宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养,也要兼顾口味,以增进食欲。