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敏感喜怒无常容易哭睡眠不好没有自信

男 | 18岁 2018-12-31 有3个回复

问题描述: 很敏感很依赖自己的男朋友一点点小事就喜欢跟他发脾气有时候莫名其妙的哭喜怒无常睡眠也不好对未来也很迷茫觉得自己跟朋友比很失败一事无成的那种感觉身边都没有什么朋友有时候很觉得自己很孤单

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-31

你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议做好自身调节,保持积极乐观心态,严重者需要专业心里辅导药物可以服用赛乐特,乐友等
以上是对“敏感喜怒无常容易哭睡眠不好没有自信”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-31

你好,这样子的话处在青春期的,首先需要注意饮食清淡的,
注意每天把重心放在学习上的,还有注意每天早晚坚持运动的,这样子比较好的。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-31

你目前出现的这种感觉自己很敏感,做事情喜怒无常的这种现象
对于您目前出现的这种感觉自己一事无成,自己自己感觉很孤单的这种现象首先建议您要多喝和朋友交流沟通